Le bien-être par l’alimentation
Lors d’une séance de shiatsu ou d’alignement postural, il y a un travail de l’extérieur vers l’intérieur. Ce travail est excellent et a déjà de nombreux résultats amenant du bien-être.
Maintenant, je vous propose de compléter ces résultats par un travail intérieur, grâce à une alimentation performante et de qualité qui va encore améliorer les résultats obtenus.
« Que ton alimentation soit ta première médecine » – Hippocrate
La solution que je vous propose se décline en 3 axes :
- Une base culinaire, rapide ou cuisinable,
- Des boissons,
- De la complémentation alimentaire.
Ses qualités :
- Parfaire votre équilibre macronutriments (glucides, lipides, protéines) et micronutriments (vitamines et minéraux),
- Améliorer votre récupération physique et optimiser vos performances lors de vos activités physiques,
- Permettre à votre corps de mieux fonctionner,
- Gérer votre silhouette,
- Vous permettre d’arrêter de grignoter,
- Prendre du plaisir à mieux manger.
Tout simplement être bien dans son corps et dans sa tête. Capitaliser son compte épargne santé, pour vivre mince, mieux et plus longtemps*.
J’ai piqué votre curiosité ! Vous voulez des informations ?
* Livre « Vivre mince, mieux, plus longtemps ». Professeur J. Dall’Ava Santucci et S. Bonnet
